上周接诊的刘女士让我印象深刻，她做饭时热油溅到手臂上，慌乱中用牙膏涂抹伤口导致感染。这种错误处理方式在门诊太常见了。今天我们就用直白的语言，讲讲烧伤后每个阶段该怎么做，既帮助伤口又能减少留疤。
烫伤反应不是找药膏！立刻用15-25℃流动水冲15分钟以上，这个动作能带走皮肤深层热量。记得去年冬天有个外卖小哥被开水烫伤，坚持用冷水冲了20分钟，后来比其他患者快一倍。
• 别用冰块直接敷，会冻伤脆弱皮肤
• 水泡别自己挑破，它是天然保护膜
• 药店买的烫伤膏要看清成分，含银的更适合浅二度烧伤
这个阶段伤口开始结痂，很多人熬过了急性期却栽在这里：
1. 手欠抠痂皮：先生腿上硬币大的疤就是这么来的
2. 晒太阳：新生皮肤比婴儿还娇嫩
3. 乱用偏方：有位阿姨涂獾油导致过敏
伤口愈合后的头三个月是关键期。建议每周拍照对比，发现增生苗头要立即处理：
• 硅酮贴片要贴满23小时才有效
• 弹力衣压力要适中，太紧反而影响循环
• 激光治疗不是越早越好，要等皮肤完全稳定
遇到以下情况别犹豫：
√ 烧伤面积超过手掌大小
√ 伤口发白发硬或流脓
√ 三天后疼痛反而加重
我们烧伤科近引进了新型敷料，能减少换药痛苦，特别适合儿童患者。
上个月出院的（经本人同意分享），做饭时被蒸汽烫伤面部，通过规范治疗：
周：每天清创+生物敷料
个月：配合红蓝光促进愈合
第3个月：开始点阵激光改善色素沉着
现在基本看不出明显痕迹，关键是她严格遵循了医嘱。
记住烧伤修复是场马拉松，每个阶段护理重点不同。我们医院每个月15号有疤痕筛查，带着你的照片来，医生会给出针对性建议。下次遇到烫伤，别再犯用酱油、牙膏这些老错误了！
