近发边越来越多人开始讨论超声波洁牙，有人说做完牙齿白了两个度，也有人说洗牙后酸得吃不下饭。作为一个在医美行业摸爬滚打十年的老编辑，今天就来和大家这个既熟悉又陌生的项目。
简单来说，超声波洁牙就是用高频振动的仪器头，把牙齿表面的牙结石震碎，再用水流冲洗干净。和我们平时刷牙不同，它能清理到牙刷够不着的牙龈边缘和牙缝，相当于给牙齿做深度大扫除。
很多人以为早晚刷牙就万事大吉，其实再认真的刷牙也清不掉顽固的牙结石。这些藏在牙龈边上的"小石头"会慢慢刺激牙龈，导致刷牙出血、口臭，时间长了还可能引起牙龈萎缩。有数据统计，35岁以上人群中，近八成都有不同程度的牙周问题，很多都是从没洗过牙的朋友。
这个因人而异。如果牙结石不多，牙龈健康，基本就是有点酸酸的感觉。但要是很久没洗过牙，结石已经长到牙龈下面，可能会有些敏感。现在正规机构都会先做口腔检查，根据情况调整仪器强度，实在怕疼的还可以选择舒适化洁牙。
1. 洗牙会让牙缝变大？其实牙缝本来就是被结石填满的，洗干净后反而露出了本来面目。
2. 洗牙能美白牙齿？它只能去除外源性色素，想要改变牙齿本色还得靠其他美白项目。
3. 洗一次就能管一辈子？建议每6-12个月检查一次，就像汽车需要定期保养。
经常抽烟喝茶的朋友、戴牙套的小伙伴、孕期准妈妈（建议孕中期进行）、牙龈经常出血的人群，还有那些总觉得嘴里有异味怎么刷牙都没用的，都该考虑预约个洁牙了。
当天别吃太烫或太冰的东西，有些人会感觉牙齿暂时性敏感，这是正常现象。建议使用感牙膏，一般3-5天就会缓解。记住洗牙后48小时内别喝咖啡、红酒这些容易染色的饮品。
首先要看是否有正规医疗机构资质，消毒设备是否完善。现在有些美容院也在做洁牙，但口腔治疗必须要在具备医疗资质的地方进行。另外建议选择的牙科医生操作，新手可能会把握不好力度。
后唠叨一句，牙齿健康真的不是小事。花个一两百块洗次牙，可能省下后面大几千的治疗费。下次刷牙出血时，别光换牙膏，记得去看看牙医。
