很多女性在体检时发现自己有卵巢囊肿，反应往往是紧张和担忧。其实卵巢囊肿在育龄期女性中非常常见，大部分属于生理性囊肿，会随着周期自然消失。但确实有部分囊肿需要引起重视，今天我们就用通俗的语言，讲清楚卵巢囊肿的。
卵巢囊肿主要分为两类：生理性囊肿和病理性囊肿。生理性囊肿通常与周期相关，比如卵泡囊肿和黄体囊肿，一般2-3个周期后会自行消退。而病理性囊肿包括畸胎瘤、囊腺瘤、巧克力囊肿（子宫内膜异位囊肿）等，这类囊肿通常不会自行消失，可能需要医疗干预。
多数卵巢囊肿初期没有明显症状，但随着囊肿增大可能出现：下腹隐痛或坠胀感；周期紊乱；同房时疼痛；尿频或便秘（囊肿膀胱或直肠）；突然的剧烈腹痛（需警惕囊肿扭转或破裂）。如果出现这些症状，建议尽早做妇科B超检查。
B超报告上的囊肿不要慌，关键看这几个数据：囊肿大小（5cm以下通常建议观察）、囊液性质（单纯囊性多数良性）、血流信号（无血流更）。医生一般会建议：1-3个周期后复查B超，生理性囊肿多会消失；持续存在的囊肿可能需要标志物检查；必要时做核磁共振进一步鉴别。
这些情况需要考虑干预：囊肿直径超过5cm且持续存在；检查提示有实性成分或乳头状突起；伴随CA125等标志物显著升高；出现急性腹痛等并发症。目前主流治疗方式包括：腹腔镜微创手术（创伤小、快）、超声引导下穿刺（适合特定类型囊肿）、药物治疗（如巧克力囊肿可用药物控制）。
虽然卵巢囊肿无法完全预防，但可以注意：避免过度劳累和剧烈运动（尤其已知有囊肿时）；定期妇科体检（每年1次B超）；期避免剧烈运动；保持作息规律。特别提醒：不要自行服用激素类药物或所谓"散结"偏方，可能适得其反。
误区一：所有囊肿都会癌变。事实上90%以上的卵巢囊肿是良性的；误区二：囊肿必须马上手术。小于5cm的无症状囊肿多数只需观察；误区三：绝经后就不会长囊肿。虽然概率降低，但仍需警惕病理性囊肿。
后要强调的是，发现卵巢囊肿不必过度焦虑，但也不能掉以轻心。建议选择正规医疗机构随访，医生会根据年龄、症状、检查结果等制定个性化方案。记住：定期检查比盲目治疗更重要！
