近天气变化大，不少家长发现孩子突然发烧了。看着小脸红扑扑的孩子，很多新手急得团团转。作为从业10年的儿科医生，今天想和大家孩子发烧这件事，希望能帮您缓解焦虑。
很多家长一看到体温计显示38℃就慌了。其实发烧本身不是疾病，而是身体在与病菌战斗的表现。一般来说：37.5-38℃是低热，38.1-39℃是中度发热，超过39℃才算高热。但如果3个月以下的宝宝体温超过38℃，建议立即就医。
1. 3个月以下的婴儿发烧
2. 发烧超过3天不退
3. 体温超过40℃
4. 出现抽搐、呕吐、呼吸困难
5. 精神状态极差，叫不醒或持续哭闹
如果孩子精神状态尚可，可以这样护理：
1. 保持房间通风，温度在24-26℃为宜
2. 多喝温水，少量多次
3. 穿轻薄透气的衣服，切勿捂汗
4. 温水擦浴（避开前胸和腹部）
5. 体温超过38.5℃可考虑使用退烧药
卫生组织推荐儿童使用对乙酰氨基酚或布洛芬。需要注意的是：
1. 3个月以下婴儿用药必须遵医嘱
2. 不同剂型的药物要按说明书使用
3. 两次用药间隔少4小时
4. 不要同时使用两种退烧药
1. 酒精擦浴：可能引起中毒
2. 捂汗退烧：可能加重病情
3. 随意使用抗生素：多数发烧由病毒感染引起
4. 吃退烧药：剂量和成分都不适合儿童
如果孩子发烧伴有以下情况，要特别注意：
1. 出现皮疹
2. 颈部僵硬
3. 尿量明显减少
4. 反复呕吐或腹泻
5. 呼吸急促或困难
1. 按时接种疫苗
2. 勤洗手，注意卫生
3. 合理饮食，营养
4. 适量运动，增强体质
5. 天气变化时及时增减衣物
1. 发烧会烧坏脑子吗？
单纯发烧不会，但持续高热可能引起并发症。
2. 退烧贴有用吗？
只能局部降温，不能代替药物。
3. 发烧需要忌口吗？
不需要特别忌口，但要清淡易消化。
4. 物理降温什么时候做？
建议在38.5℃以下时使用。
5. 睡着发烧需要叫醒吃药吗？
如果睡得很安稳，可以暂不叫醒。
6. 反复发烧怎么办？
建议就医检查明确病因。
孩子发烧时，家长要保持冷静。记住，发烧不是敌人，而是身体在保护自己。希望每个孩子都能健康快乐地成长。如果觉得有用，欢迎转发给更多家长。
