近总能在朋友圈刷到各种激光美容的，什么、嫩肤、脱毛，宣传得一个比一个神奇。作为在医美行业摸爬滚打十年的老编辑，今天就用大白话跟大家激光美容那些事儿。
简单来说，激光就是一种特殊的光线。跟咱们平时见到的太阳光不一样，激光的能量更集中，颜色也更单一。医美用的激光仪器，就是把这种光线地打在皮肤需要处理的地方。
比如的时候，激光就像个神，专门瞄准黑色素打，把色素颗粒打碎，然后让身体慢慢代谢掉。这个过程不会伤到周围正常的皮肤，所以比传统方法多了。
现在市面上的激光项目主要分这么几类：
1. 类：雀斑、晒斑、老年斑都能改善，但黄褐斑要谨慎，搞不好会加重
2. 嫩肤类：能刺激胶原蛋白再生，改善毛孔粗大、细纹这些问题
3. 脱毛类：这个实在，坚持做几次确实能让毛发变少变细
4. 祛痘类：对痘印不错，但正在发炎的痘痘要先治好才能做
这个因人而异。大部分人做的时候会觉得像橡皮筋弹在皮肤上，完忍受。有些部位比如唇周、额头会敏感一些，但现在好点的仪器都带冷却系统，边打激光边给皮肤降温，舒适度提升不少。
要是特别怕疼，可以提前敷麻药。不过说实话，为了美忍这点疼真的不算啥，想想做完后的就值了。
这个得看具体项目。像的话，结痂掉了就能看到变化，大概7-10天。要是嫩肤这类需要刺激胶原再生的，可能要1-2个月才能看到明显。
千万别相信那些说"一次"""的，皮肤新陈代谢是有周期的，再好的技术也得遵循人体规律。
重要的是防晒！防晒！防晒！刚做完激光的皮肤特别娇嫩，紫外线一晒很容易反黑。建议物理防晒和防晒霜双管齐下。
头三天别用刺激性护肤品，清水洗脸就行。结痂了千万别手贱去抠，让它自然脱落。还有就是要多喝水，帮助皮肤代谢修复。
孕期哺乳期的女性好缓缓；有皮肤病的要先治好；近暴晒过的建议等皮肤；疤痕体质的人要提前跟医生说清楚。
特别提醒：糖尿病患者、光敏性皮肤、正在吃光敏性药物的人一定要谨慎，好先找医生评估。
首先看资质，必须有医疗机构执业许可证。然后看医生，好是皮肤科出身且有激光操作经验的。后看设备，正规仪器都有药监局认证。
千万别图便宜去美容院做，那些地方很多都是无证操作，风险太大了。记住，脸上动的东西，永远是位的。
作为业内人士的客观建议：激光确实是目前比较有效的医美手段，但也不是钥匙。关键是要选对适应症，找对医生，做好术后护理。
如果想改善特定皮肤问题，比如顽固色斑、粗大毛孔，激光确实是个不错的选择。但如果期待做完就换张脸，那还是趁早打消这个念头。
后啰嗦一句：再小的医美也是医疗行为，一定要去正规医疗机构，找医生面诊后再决定做不做、怎么做。
