额头是人脸的重要组成部分，饱满的额头不仅能提升整体，还能让五官看起来更加协调。然而，有些人因为遗传、衰老或其他原因，额头不够饱满，甚出现凹陷、扁平的情况。这时，丰额头就成了一个不错的选择。
目前，丰额头的主流方法主要有两种：玻尿酸填充和自体脂肪移植。玻尿酸填充操作简单，快，立竿见影，适合想要快速改善额头形态的人。自体脂肪移植则是从自身抽取脂肪，经过处理后注射到额头，持久自然，但期相对较长。
选择哪种方法，需要根据个人情况和医生建议来决定。玻尿酸虽然方便，但需要定期补打；自体脂肪移植虽然持久，但存在一定吸收率，可能需要二次填充。
额头扁平、凹陷的人是适合丰额头的。此外，随着年龄增长，额头皮肤松弛、胶原蛋白流失，也会导致额头失去饱满感，这时候丰额头可以起到的改善作用。
需要注意的是，丰额头虽然是个小手术，但也不是所有人都适合。如果有的皮肤疾病、凝血功能障碍，或者对填充材料过敏，就不建议进行丰额头。
术前要和医生充分沟通，明确自己想要的。医生会根据你的面部特征设计合适的填充方案。术前一周要避免服用抗凝血药物，术前当天不要化妆。
术后要注意保持注射部位清洁，避免用手触碰。24小时内不要沾水，一周内不要蒸桑拿、做剧烈运动。饮食上要清淡，避免辛辣刺激食物。
玻尿酸填充一般能维持6-12个月，具体时间因个人体质和玻尿酸品牌而异。自体脂肪移植的维持时间更长，一般可以保持数年，但脂肪会有一定吸收，可能需要二次填充以达到佳。
无论是哪种方法，术后的护理都很重要。保持良好的生活习惯，避免暴晒，都能帮助延长的维持时间。
任何医疗美容项目都存在一定风险。丰额头常见的副作用包括肿胀、淤青，这些通常会在几天内自行消退。选择正规医疗机构和的医生，能大大降低风险。
如果术后出现持续疼痛、发热或其他不适症状，要及时就医。不要为了贪图便宜而选择不正规的机构，永远是位的。
丰额头是个简单有效的美容项目，能显著改善面部轮廓。但每个人的情况不同，一定要选择适合自己的方法。在决定之前，多几位医生，了解清楚各种方法的优缺点，才能做出明智的选择。
记住，是为了让自己更自信，而不是盲目跟风。适合自己的，才是好的。
