说到看牙医，很多人反应是牙疼了才去。但其实牙齿就像汽车，定期保养比坏了再修更重要。深层清洁就是给牙齿做一次保养，能预防不少口腔问题。
很多人分不清普通洗牙和深层清洁。普通洗牙主要清除牙齿表面的牙结石和菌斑，而深层清洁则是针对牙龈下方、牙根部位的深度清理。当医生检查发现牙龈下面有牙结石，或者牙龈经常红肿出血，可能就会建议做深层清洁。
这个过程上称为龈下刮治，需要把牙龈轻轻推开，清除藏在里面的牙结石。听起来可能有点吓人，但其实会在局部麻醉下进行，过程中并不会感到疼痛。
如果你发现自己刷牙时经常出血，牙龈看起来红肿，或者感觉牙齿有松动，那可能就需要考虑做深层清洁了。特别是长期不洗牙的人，牙结石很容易堆积到牙龈下面，光靠普通洗牙已经无法清除。
另外，有抽烟习惯的人，口腔环境更容易积累牙结石。糖尿病患者也是需要特别注意的群体，他们的口腔更容易出现炎症。
深层清洁通常需要分两次完成，先做一侧，再做另一侧。每次过程大约需要1-2小时。医生会先用器械探测牙周袋的深度，确定需要清洁的范围。
在局部麻醉后，医生会用超声波设备和手工刮治器，仔细清除牙根面上的牙结石和菌斑。后还会进行牙根面平整，让牙根表面变得光滑，不容易再次附着菌斑。
刚做完深层清洁的那几天，牙齿可能会对冷热比较敏感，这是正常现象。建议暂时避免过冷过热的食物，用温水漱口。刷牙时要特别注意轻柔，使用软毛牙刷。
医生通常会建议6个月后复查，检查牙周情况。之后可能需要每半年到一年进行一次维护治疗，确保牙周健康得到长期保持。
根据牙齿情况和所在地区不同，深层清洁的费用会有差异。一般来说，单次费用在几百到上千元不等。具体价格需要医生检查后，根据治疗难度和范围来确定。
很多口腔机构都支持报销，部分治疗项目可以在范围内。建议在治疗前详细了解收费标准和政策。
与其等到需要做深层清洁，不如养成定期检查的习惯。建议每半年到一年进行一次口腔检查，及时发现问题。平时也要注意正确刷牙，使用牙线，保持口腔卫生。
牙齿健康关乎生活质量，定期维护不仅能保持牙齿健康，从长远看还能节省不少治疗费用。如果你已经很久没检查过牙齿，现在就是个好时机。
