每次照镜子捏到腰腹的赘肉，或者试穿衣服时看到大腿挤出的褶皱，很多人都会冒出"要不要做吸脂"的念头。作为从业十年的医美编辑，今天我就用直白的语言，把吸脂手术的、适合人群和注意事项一次性说清楚。
首先要打破一个误区：吸脂手术≠。那些指望靠吸脂甩掉二三十斤体重的人可能会失望。吸脂更适合局部顽固脂肪，比如怎么运动都消不下去的小肚子、长期存在的"妈妈臀"，或者天生明显的双下巴。真正体重超标的人，医生反而会建议先科学减重。
去年有位29岁的设计师来，她常年健身但腰两侧总有"小轮胎"，抽脂后线条立刻流畅了。但另一位体重160斤的女士想做大腿吸脂，医生就直接婉拒了。记住，吸脂是手段，不是减重捷径。
现在市面上宣传的吸脂技术五花八门，其实核心都是要通过细管把脂肪细胞吸出来，区别主要在于辅助技术：
1. 传统负压吸脂：基础的方式，适合脂肪层较厚的部位，价格相对亲民，但期略长。
2. 水动力吸脂：用水流先分离脂肪再吸出，对组织损伤小，适合面部等精细部位。
3. 超声波辅助吸脂：通过超声波液化脂肪，抽吸更，但对医生技术要求高。
4. 激光辅助吸脂：激光能同步刺激皮肤收紧，适合皮肤轻度松弛的人。
5. 冷冻溶脂（非手术）：适合怕开刀的人，但有限，需要多次治疗。
具体选哪种，要由医生根据你的脂肪厚度、皮肤弹性、预算来综合建议。千万别信"越贵越好"的说法，适合的才是好的。
很多人对手术室有恐惧感，其实现在吸脂大多采用睡眠麻醉，一觉醒来就结束了。以腰腹吸脂为例：医生会在隐蔽处（比如肚脐内、腹股沟）开3-5mm的小口，插入细管均匀抽吸，整个过程通常1-3小时。术后需要穿1-3个月塑身衣，前两周会有肿胀淤青，这都是正常现象。
特别注意！吸脂的极限是每次5000ml以内，有些机构鼓吹"大量抽脂"，这根本不符合医疗规范。去年广州某机构就因超量抽脂导致患者肾衰竭上了新闻，永远是位的。
• 体重在标准范围±10%以内，局部脂肪顽固
• 皮肤弹性较好（捏起皮肤能回弹）
• 没有慢性病或凝血障碍
• 心理预期合理（不会要求变成漫画腿）
有三类人要特别谨慎：孕期/哺乳期女性、未成年人、短期内反复暴瘦的人。曾经有位姑娘产后半年就想做腹部吸脂，医生检查发现她腹直肌分离，建议先做训练。
吸脂后脂肪细胞数量确实减少，但剩下的细胞还会膨胀。如果术后暴饮暴食，其他部位照样会发胖，甚可能出现"肚子平了但胳膊变粗"的尴尬情况。我采访过的成功有个共同点——他们都保持了健康饮食和运动习惯。
后提醒：一定要选有《医疗机构执业许可证》的正规机构，医生必须具备《医师资格证书》和《医疗美容主诊医师证》。近某网红工作室用美容师冒充医生操作，导致患者皮肤坏死的教训就摆在眼前。
关于吸脂还有什么具体问题，欢迎在评论区留言。下期我们会详细对比各部位的吸脂注意事项，记得关注哦！
