很多人以为牙齿矫正是青少年的，其实这是一个误区。牙齿矫正没有的年龄限制，只要牙周条件允许，成年人同样可以通过正畸获得整齐的牙齿。当然，不同年龄段矫正的特点和方案会有所不同。
12-16岁是公认的矫正黄金期，这个阶段颌骨仍在发育，牙齿速度快，矫正周期通常比成年人短30%-40%。青少年矫正多采用传统金属托槽或陶瓷托槽，费用相对较低。但家长要注意：若孩子存在骨性畸形（如"龅牙""地包天"），建议在8-10岁进行早期干预。
临床上40岁成功矫正的很常见。成年人牙槽骨改建速度虽慢，但配合现代隐形矫正技术（如隐适美、时代天使），既能矫正，又能兼顾美观。需注意的是，有牙周炎的患者需先控制炎症，否则可能影响矫正甚导致牙齿松动。
金属托槽：性价比高，适合预算有限的学生群体，矫正周期约1.5-2年；陶瓷托槽：美观度提升，托槽颜色接近牙齿，但价格比金属高30%左右；隐形牙套：可自行摘戴，适合职场人士，每日需佩戴20-22小时，价格通常2万起。
1. 正规医疗机构检查：通过全景片、侧位片评估牙根和颌骨状况
2. 治疗口腔基础疾病：龋齿、牙结石需优先处理
3. 预期管理：成年人矫正可能需配合片切或拔牙
4. 保持器佩戴：矫正完成后需戴保持器1-2年防止反弹
5. 费用构成：包含检查费、材料费、复诊调整费等，谨防陷阱
固定矫正者要使用正畸专用牙刷和冲牙器，避免托槽脱落；隐形矫正需每次进食后清洁牙套。无论哪种方式，都要避免啃咬硬物（如冰块、坚果），并定期进行洁牙。临床数据显示，良好的口腔护理能使矫正周期缩短15%。
当出现牙齿拥挤、刷牙经常出血、咀嚼功能障碍，或明显面部不对称时，建议尽早到正畸科检查。早期干预能降低治疗难度，某些骨性问题在成年后可能需要正颌手术才能解决。
选择矫正方案时，建议携带既往牙科病历面诊，医生会根据牙齿CT数据制定个性化方案。记住，矫正不仅是美容投资，更是对口腔健康的长期。
