近很多朋友来问塑身紧致到底靠不靠谱，价格会不会很贵。作为在医美行业做了10年的老编辑，今天我就用直白的语言，跟大家这件事。
首先说结论：正规医院的塑身紧致项目确实不错，但价格差异。关键要看这三个方面：医院的资质、医生的经验、仪器的品牌。
塑身紧致主要利用两种技术：射频和冷冻。射频是通过加热刺激胶原蛋白再生，让皮肤变得紧实；冷冻则是让脂肪细胞自然凋亡。这两种方式都不会开刀，期短，适合想局部的人。
但要注意，这可不是项目。如果你的体重基数大，建议先通过运动饮食减重，再用塑身紧致来修饰线条。
以下是北京地区医院和正规医美机构的收费区间：
小部位单次（如双下巴）：800-1500元
中等部位单次（如腰腹）：2000-3500元
大部位单次（如大腿）：3500-5000元
一般需要做3-5次才能看到明显。有些机构会推出疗程套餐，比单次购买划算些。
1. 一定要选正规机构。现在很多美容院都在违规操作这类项目，风险。
2. 操作前要做皮肤检测。有心脏问题、症的人不适合做。
3. 术后一周要避免剧烈运动，也不要马上泡温泉。
Q：能维持多久？
A：一般能保持1-2年，但如果暴饮暴食，脂肪还是会再长回来。
Q：会不会很疼？
A：大部分人能忍受，感觉像热热的或者冰冰的，具体看选择的项目。
Q：多久能看到？
A：次做完就能感觉皮肤变紧致，但要看到明显的，通常需要1个月左右。
后提醒大家，任何医美项目都不要贪便宜。现在有些机构用吸引顾客，但是会用劣质仪器或者减少操作时间，自然扣。建议先去正规医院面诊，了解清楚再决定。
