近两年，美容院的热门项目里总能看到"射频"两个字。不少明星在采访中也会提到定期做射频护理，到底这个听起来有点的词是什么意思？它真能像宣传说的那样让皮肤回到少女时代吗？作为在医美行业摸爬滚打十年的老编辑，今天就用直白的话给大家讲明白。
很多人次听说射频，会以为是某种激光。其实完全不是一回事。你可以把它想象成一块隐形的"电热毯"，通过特殊仪器发出电磁波，让皮肤深层自己发热。这个温度很讲究，大概保持在40-45度之间，就像给皮肤做了个的桑拿。
为什么加热有用呢？我们的皮肤里有大量胶原蛋白，年纪大了这些"弹簧"就会松弛。当热能到达真皮层，胶原纤维会马上收缩，就像毛衣遇热缩水一样，皮肤立刻就紧致了。更神奇的是，这个热量会刺激皮肤启动修复程序，在未来2-6个月里持续新生胶原蛋白。
现在市面上的射频仪器主要分三类：单极、双极和多极。单极射频穿透深，明显但需要操作；双极射频温和些，适合眼周等精细部位；多极射频就像同时用好几个双极射频，效率更高。美容院常见的热玛吉、热拉提都属于单极射频。
近很火的家用射频仪，基本上都是多极射频。虽然方便，但能量只有仪器的1/10不到。就像自己在家煮泡面和大厨做料理的区别，偶尔吃吃可以，真要改善皮肤问题，还是得去正规医疗机构。
次做射频的人关心两个问题：疼不疼？要多久？医生操作时，会先在脸上涂导电凝胶，然后像做B超一样用治疗头在脸上滑动。敏感的人会感觉到阵阵温热，类似冬天用暖宝宝的感觉，在可承受范围内。
刚做完就能看到即时提升，特别是下颌线会变明显。但这只是"热身"，真正的好戏在后头。2-4周后皮肤开始有光泽，2-3个月时胶原蛋白达到增生高峰，这时候连毛孔都会看起来小很多。大概能维持1年左右，具体看个人保养情况。
1. 脸上有埋线或填充玻尿酸的，要提前告诉医生，某些部位需要避开
2. 暴晒后、孕期、痘痘发作期都不适合做
3. 术后一周要补水，每天敷面膜都不为过
4. 家用射频仪不能用在额头和脖子甲状腺位置
5. 温度不是越高越好，医生才知道怎么控制又有效
后提醒大家，现在满大街都是"射频美容"的，但真正有资质的机构并不多。一定要认准正规医疗美容机构，那些美容院说自己有"射频美容"项目的，基本都是在打擦边球。记住，所有医用射频设备都必须取得三类医疗器械认证，做之前务必查看仪器证件。
说到底，射频美容就像给皮肤办健身卡，坚持科学护理才能保持好状态。下次再听见有人说"近皮肤变紧了"，说不定她偷偷做了射频呢。
