主流抽脂技术有4种：负压吸脂含传统、电动和注射器吸脂，适合不同面积部位；水动力吸脂像“水刀”，创伤小、恢复快，适合对恢复期要求高者；超声吸脂如“脂肪粉碎机”，适用于腰腹和面部；激光/光纤溶脂能溶脂紧致皮肤，用于小范围精细雕塑。抽脂有通用流程，适合单纯性肥胖者，要注意维持健康生活及控制抽吸量。