近天气忽冷忽热，嗓子痒、鼻子堵、耳朵闷……这些小毛病困扰着不少人。很多人觉得这些都是小问题，扛一扛就过去了，但耳鼻喉科的医生们却提醒：有些症状可能是身体发出的警告信号。今天，我们就来耳鼻喉那些事儿，帮你分清什么时候该警惕，什么时候可以放心。
一到换季，喷嚏连连、鼻塞流涕的人特别多。大多数人反应是“感冒了”，但耳鼻喉科医生指出：长期鼻塞可能和过敏性鼻炎、鼻窦炎甚鼻中隔偏曲有关。女士就是典型，她连续3年春秋季鼻塞，一直当感冒治，直到检查才发现是尘螨过敏引发的鼻炎。医生提醒：如果鼻塞超过2周、伴随黄绿色脓涕或头痛，建议尽早就诊。
“总觉得喉咙卡着东西，咳不出来又咽不下去”——这种症状在耳鼻喉门诊太常见了。很多人自行服用咽喉片，却不见好转。实际上，40%的慢性咽喉炎与胃酸反流有关。就是如此，他长期嗓子干痒，后来发现是晚餐过饱导致胃酸刺激咽喉。医生建议：饭后2小时内别平躺、少吃辛辣油腻，症状持续需做喉镜检查。
突然耳朵发闷、听声音像隔层膜？26岁的小张熬夜加班后出现这种情况，3天后才发现听力下降，确诊为突发性耳聋。耳鼻喉科强调：72小时是黄金治疗期。如果伴随耳鸣、眩晕更要立即就医。平时避免长时间戴耳机、控制情绪压力，都能有效预防。
不少家长觉得孩子打呼是“睡得沉”，殊不知这可能意味着腺样体肥大。5岁的乐乐长期用口呼吸，检查发现腺样体堵塞气道达80%，已经出现“腺样体面容”。医生表示：长期缺氧会影响智力发育，若孩子每周打鼾超过3晚或频繁憋醒，建议尽快评估。
• 用力擤鼻涕：可能导致鼻出血甚中耳炎 • 频繁掏耳朵：容易引发外耳道炎 • 清嗓子成瘾：会加重声带损伤 • 长期用鼻喷剂：可能造成药物性鼻炎
记住这5个信号： 1. 反复鼻出血超过10分钟不止 2. 听力突然下降或耳朵剧烈疼痛 3. 颈部出现不明肿块并持续增大 4. 声音嘶哑超过2周 5. 面部持续胀痛伴随鼻塞
耳鼻喉问题看似不大，却直接影响生活质量。如果症状反复或加重，别硬扛，检查才能对症解决。你有过这些困扰吗？欢迎在评论区分享你的经历。
