近收到不少私信问射频到底靠不靠谱？做一次要花多少钱？能维持多久？今天就来详细这个热门项目。作为医美行业从业者，建议大家先看完这篇再做决定。
射频是通过特定频率的电磁波作用于皮肤深层，产生热能刺激胶原蛋白重组。这种技术早用于面部抗衰，现在发展到能针对性解决腰腹、大腿等部位松弛问题。适合生完孩子腹直肌分离的妈妈、后皮肤松弛的人群，以及想改善局部线条的健康成年人。
要注意的是，这类项目不能替代减脂。如果体脂率超过28%，建议先通过运动饮食调整。有心脏起搏器、金属植入物或怀孕哺乳期的朋友不适合操作。
目前市场价格从2000-15000元/次不等，主要受三个因素影响：
1. 设备区别：进口仪器如热拉提、深蓝射频等成本较高，单次价格通常在5000元以上；国产设备相对平价，但维持时间可能较短
2. 治疗部位：面部颈部这类精细部位收费高于身体大面积区域
3. 医生资质：由整形科医师操作比普通技师贵30%-50%，但性和更有
建议少做3次一疗程，间隔4-6周。很多机构会推出套餐价，比单次购买划算。切记避开声称"99元体验""包终身"的营销套路。
1. 查验证件：正规医疗美容机构必须悬挂《医疗机构执业许可证》，操作医师需具备《医师资格证书》和《医疗美容主诊医师证》
2. 看设备备案：要求查看仪器注册证，确保不是山寨设备。正规仪器会有明显品牌标识，如Alma、Solta等
3. 面诊沟通：医生会测量皮下脂肪厚度，明确告知预期和可能风险，不会"一次瘦5厘米"这类夸大宣传
上海地区推荐医院、等医院整形科，或具备四级手术资质的医疗美容机构。外地朋友可通过卫健委官网查询当地合规机构。
做完当下能看到20%-30%的紧致，2-3个月后胶原蛋白再生达到高峰。维持时间因人而异，通常能保持1-2年。想要延长需要注意：
1. 术后一周避免剧烈运动和高温环境
2. 每天饮用2000ml以上温水促进代谢
3. 配合穿塑身衣1-3个月（身体部位）
4. 每月做1次维养疗程更持久
可能出现暂时性红肿或轻微刺痛感，一般24小时内消退。如果出现水泡或持久疼痛，需立即回诊。
Q：会不会烫伤皮肤？
A：正规仪器有实时温控系统，操作师经过培训，风险可控
Q：和抽脂手术哪个更好？
A：两者适应症不同，皮肤松弛选射频，脂肪堆积建议先抽脂
Q：哺乳期结束后多久可以做？
A：建议断奶后3个月以上，等激素水平稳定
后提醒：任何医美项目都要量力而行，保留理性预期。健康饮食+适当运动才是保持身材的长久之道。有更多疑问可以到正规医院面诊，不要轻信网络代购的家用仪器。
