每天早上梳头时大把掉发，发际线越来越高，头顶逐渐稀疏……这些问题困扰着越来越多的人。毛发移植作为目前解决脱发问题的有效手段，正被更多人关注。但这项手术真的适合你吗？今天我们就来毛发移植那些事。
毛发移植主要适用于以下三种情况：一是雄激素性脱发（俗称脂溢性脱发），表现为发际线后移或头顶稀疏；二是瘢痕性脱发，比如烧伤、外伤导致的毛囊坏死；三是想要调整发际线或眉毛、胡须等特殊部位毛发分布的人群。
但要注意，处于急性脱发期、患有慢性病、头皮有炎症的人不适合立即手术。未成年人也不建议做，因为脱发状况尚未稳定。医生通常会建议行少半年的药物治疗，等脱发稳定后再评估移植方案。
目前主流的技术是FUE无痕植发。医生会从后枕部提取健康的毛囊单位，经过分离处理后，按照自然生长方向植入需要加密的区域。整个过程采用局部麻醉，大多数人都能耐受。
这里要澄清一个误区：移植的头发不会"越种越少"。后枕部毛囊具有不受雄激素影响的特性，移植后仍保持这一特点。所以合理规划取发区的情况下，不会导致后脑勺头发变稀疏。
很多人在网上看到"术后立即浓密"的宣传，这其实是个误解。移植的毛发会在2-4周内经历脱落期（这是正常现象），3个月左右开始重新生长，6-9个月才能看到初步，完全稳定要12个月以上。
好坏取决于三个关键因素：毛囊存活率（正规机构通常在90%以上）、医生对发流方向的把握，以及术后养护。一定要选择有资质的医疗机构，那些号称"包干""签约生发"的营销套路往往藏着陷阱。
术后前3天避免触碰移植区，睡觉时垫高枕头；7天内禁止剧烈运动；2周内忌烟酒和辛辣食物。容易被忽视的是——术后1个月要开始使用米诺地尔等药物维持原生发健康，否则可能出现"种植区茂盛而原生发继续脱落"的尴尬情况。
日常养护同样重要。建议使用温和的氨基酸洗发水，避免高温烫染。适当补充蛋白质、维生素B族和锌元素，这些都对头发健康有帮助。
毛发移植是改善形象的有效方式，但并非一劳永逸。如果没有改变熬夜、压力大等诱发脱发的习惯，原生发仍可能继续脱落。术前建议先到正规医院做毛囊检测，明确脱发类型和程度，再制定个性化方案。
后提醒：任何医疗行为都有风险，选择机构时重点查看《医疗机构执业许可证》的"美容外科"项目备案，医生需具备《医师资格证书》和《医疗美容主诊医师证》。价格方面，每单位毛囊8-15元是合理区间，过分要警惕二次消费陷阱。
